Tag archives for jesień
Cztery powody, dla których warto pić herbatę jesienią
Lato powoli dobiega końca, przed nami zatem jesień, która przyniesie zmienną pogodę, krótsze dni i zimniejsze noce. W tym chłodniejszym okresie roku herbata może wspomóc nasz organizm na kilka sposobów.…
Jak zadbać o organizm w jesienne dni?
Nie od dziś wiadomo, że w okresie jesiennym bardzo trudno jest uniknąć kataru, przeziębienia czy grypy. Podstawą jest dostosowanie ubioru do warunków panujących za oknem, ale również zbilansowana dieta, o…
Jesienią zadbaj o odporność!
Jesienny chłód, zmienna temperatura – zarówno dorośli, jak i dzieci szczególnie w tym okresie łapią infekcje i zmagają się z przeziębieniami. W związku z tym często konieczne jest wzięcie urlopu…
Jesienna klasyka
Do tej pory na pokazach mody królowały wyraziste kolory, takie jak czerwień czy fiolet. Nie brakowało również typowo jesiennych barw. W tym sezonie polecamy więc karmelowe trencze i kożuchy, a…
A po nocy przychodzi… dżem. Nie daj się jesiennej depresji!
Co roku przychodzi ten czas, kiedy słońce zachodzi za jesiennymi chmurami i obraża się na nas aż do kolejnej wiosny. Niektórzy ciężko przeżywają te dni rozłąki, popadając w sezonowy dołek,…
Rozgrzewająca dieta na jesienne chłody
Gdy temperatura na dworze spada, potrzebujemy większej dawki energii. Zamiast jednak zwiększać liczbę dostarczanych kalorii, lepiej sięgnąć po potrawy rozgrzewające organizm. Jakie powinno być nasze jesienne menu? Sprawdźmy! (więcej…)