Nie ma lepszego czasu na uprawianie wszelkiego rodzaju aktywności niż wakacje. Letnia aura sprzyja spędzaniu wolnych chwil na  świeżym powietrzu, dlatego warto wykorzystać urlop na różnego rodzaju aktywności. Mamy dla Was kilka propozycji, które urozmaicą wypady ze znajomymi za miasto i letnie pikniki. Razem z monitorami aktywności Polar będziecie mogli także przekonać się, jak podczas nich funkcjonuje Wasz organizm i motywować się do jeszcze bardziej aktywnego spędzania urlopu.

Aktywne lato

Nie każdy miłośnik aktywności fizycznej to profesjonalny sportowiec, ćwiczący z wysoką intensywnością. Wielu z nas szuka w sporcie przyjemności, relaksu i radości. Już niewielka dawka ruchu pozytywnie wpłynie na nasz organizm, pozwoli poprawić sprawność i kondycję. Warto wykorzystać więc wolne, ciepłe dni i wspólnie z najbliższymi zadbać o formę. Poniżej zdradzamy Wam kilka pomysłów na aktywności, które pozwolą miło spędzić czas i dobrze wpłyną na formę.

Przyjemne z pożytecznym

Spacer to doskonałe rozwiązanie, zwłaszcza dla osób, które lato spędzają w mieście. Szybki marsz po pobliskim parku pobudzi nasze krążenie, zmuszając do ruchu całe ciało. Jeśli mamy psa, zabierzmy go ze sobą – będzie doskonałym towarzyszem. Jeśli wolimy nieco bardziej aktywną formę ćwiczeń, wybierzmy jazdę na rolkach lub deskorolce. Bardzo dobrze wpłynie ona na mięsnie naszych ud
i pośladków. Dla tych, którzy preferują spotkania w gronie znajomych, dobrym pomysłem będzie gra we frisbee. Ten latający dysk zmusi nas do nieco większego wysiłku, sprawiając jednocześnie wiele radości. Jeśli jesteśmy na morzem, spróbujmy windserfingu, kiteserfingu lub, jeśli pogoda dopisze, popływajmy. Jogging brzegiem morza czy joga na plaży – możliwości jest tak wiele, że każdy
z pewnością znajdzie coś dla siebie. Wykorzystajmy lato i otwórzmy się na nowe aktywności!

9

Osobisty motywator, którego masz zawsze przy sobie

Bez względu na rodzaj podejmowanej przez nas aktywności, warto mieć ze sobą monitor aktywności Polar, taki jak Loop czy A300. Są to idealni partnerzy, którzy każdego dnia będą motywować nas do ruchu. Wyznaczą dzienny cel związany z naszą aktywnością, pokażą stan jego realizacji oraz podpowiedzą, jak go osiągnąć. Wyświetlą informację o ilości pokonanych kroków oraz spalonych kaloriach. W połączeniu z aplikacją na smartfony i serwisem internetowym Polar Flow pokażą długość i jakość naszego snu. Polar A300 będzie dodatkowo monitorował nasze treningi, udzielając nam informacji zwrotnej o ich efektywności. Dostępne funkcje pozwolą nam mądrze zaplanować naszą aktywność, dopasowując poziom wysiłku do indywidulanych potrzeb, byśmy mogli czerpać z ruchu,
to co najważniejsze – przyjemność, radość i dobre samopoczucie. Nie tylko podczas wakacji.

10

Sugerowana cena detaliczna:

Monitor aktywności Polar Loop: 339 PLN

Monitor aktywności Polar A300: 449 PLN lub 599 PLN w zestawie z nadajnikiem na klatkę piersiową H7

Dodatkowy pasek: 99 PLN

Zegarek sportowy Polar V800: 1590 PLN lub 1790 PLN w zestawie z nadajnikiem do pomiaru tętna

Nadajnik na klatkę piersiową Polar H7: 270 PLN

 

Dostępność: w stacjonarnych sklepach (m.in., INTERSPORT, Sklep Biegacza, Komputronik, Saturn) oraz u sprzedawców internetowych.

 

Podziel się na:
  • Facebook
  • Twitter
  • Wykop
  • Śledzik
  • PDF