Tegoroczna Gwiazdka w wielu domach świętowana będzie jeszcze radośniej niż rok temu, bo w odrobinę liczniejszym gronie. Jeśli także w Twojej rodzinie pojawiło się słodkie maleństwo, które po raz pierwszy będziesz zapoznawać z bożonarodzeniowymi tradycjami, koniecznie przeczytaj, jak sprawić, by te Święta wszyscy wspominali z przyjemnością

zdrowy-start-w-przyszloscBoże Narodzenie to dla większości Polaków wyjątkowy czas. Dzieci wyczekują prezentów, które przydźwiga Święty Mikołaj, zapracowani cieszą się na wizję spędzenia spokojnych, ciepłych chwil z  rodziną, a łakomczuchy myślami pałaszują już przysmaki świątecznego stołu. Wspaniała atmosfera, rozjarzony światełkami dom i zaśnieżony krajobraz za oknem sprawia, że do tych Świąt przygotowujemy się z wyjątkową radością i niecierpliwie czekamy na nie cały rok.

Około 370 tysięcy młodych rodziców, których dzieci przyszły na świat od ubiegłorocznych Świąt, zyskało jeszcze jeden powód, by nie móc się doczekać Bożego Narodzenia. Po raz pierwszy spędzą je bowiem z maleństwem, które uczyni wyjątkową atmosferę jeszcze bardziej wyjątkową, a świąteczną radość jeszcze bardziej radosną. Co zrobić, by było pięknie, ale obyło się bez padającej ze zmęczenia mamy i lekko zdenerwowanego taty?

Zacznij przygotowania do Świąt wcześniej

Warto rozplanować pracę związaną z organizacją Świąt znacznie wcześniej, by uniknąć nieprzespanych nocy, a jednocześnie móc cieszyć się pełnym gwiazdkowej magii domem. Każdy marzy przecież, by w Boże Narodzenie nieco odpocząć. Młodzi rodzice, na co dzień stawiający już czoła wyzwaniu wychowania zdrowego i szczęśliwego malucha, mogą na świąteczny relaks czekać z  jeszcze większym utęsknieniem. Powinni się więc szczególnie sumiennie do Świąt przygotować.

Po pierwsze, warto odpowiednio wcześniej pomyśleć o prezentach. Unikniemy w ten sposób nerwowego szukania miejsc parkingowych przed przepełnionymi centrami handlowymi, przepychania się w tłumie do kolejnego sklepu i tkwienia w gigantycznych kolejkach do kas. Przygotowana wcześniej w domu lista potrzebnych prezentów ułatwi poszukiwania i skróci czas spędzony w sklepach. Ciekawym rozwiązaniem są też zakupy przez Internet – dzięki nim, gdy maluszek spokojnie śpi, możliwe jest przeszukanie setek ofert w poszukiwaniu przedmiotów najbardziej spełniających nasze oczekiwania bez ruszania się z domu.

Gdy już będziemy szaleć w sklepie, rozejrzeć się można przy okazji za strojem dla dziecka. Każda mama i każdy tato chcą, by to ono było najjaśniejszą gwiazdą Bożego Narodzenia, a piękna sukieneczka lub elegancka koszula z pewnością w tym pomogą. W przypadku dziewczynek przydają się także opaski, gumki lub spinki pozwalające wyczarować małej elegantce wieczorową fryzurę.

Pierwsza Gwiazdka w Waszym domu

Jeśli Święta spędzamy w domu, z dużym wyprzedzeniem należy pomyśleć o sprzątaniu. Niezalecane jest rzucanie się w wir szaleńczego szorowania szafek i odsuwania mebli – przecież większość osób stara się sprzątać w miarę regularnie. Zwykle wystarczy więc uporządkowanie przestrzeni i przywrócenie rzeczy na ich właściwe miejsca, które w domu, gdzie mieszka maluch, często się zmieniają. Jeśli koniecznie odczuwamy potrzebę umycia okien, wyprania firan i innych czasochłonnych zajęć, można zabrać się do nich już na początku grudnia. Często chętnie pomogą w  tym siostra lub mama, oczywiście, jeśli się je o to poprosi. Może ktoś z bliskich ma talent florystyczny i  z  radością przygotuje bożonarodzeniowy stroik, którym będzie można przyozdobić stół?

Koniecznie trzeba zadbać o bezpieczeństwo maluszka, szczególnie, planując w domu nowe elementy, takie jak świąteczne dekoracje. Po pierwsze – szklane bombki choinkowe maluch może łatwo zbić, tym bardziej, jeśli zawisną nisko. Świetnie sprawdzą się jednak naturalne, słomkowe ozdoby. Niezabezpieczone kable choinkowych lampek to także duże ryzyko. Trzeba również zadbać
o stabilność drzewka – dobrym sposobem może być przymocowanie choinki do ściany, by nawet najbardziej niespodziewane chwycenie jej przez dziecko nie spowodowało wywrócenia. Owoce powszechnie kojarzonej z Bożym Narodzeniem jemioły i listki gwiazdy betlejemskiej zawierają niekorzystne dla zdrowia związki, dlatego muszą znaleźć się poza zasięgiem małych rączek. Kolejnym problemem może być zbyt mocno zwisający ze stołu obrus – malec może łatwo pociągnąć ze jego róg, ściągając na siebie wszystko, co na nim stoi.

Osoby zapraszane na Święta zwykle bardzo chętnie przyjmują na siebie część obowiązków w  kuchni. Warto to wykorzystać, gdyż przygotowanie przez każdego z gości jednej z potraw nie tylko pozwoli im na pochwalenie się kulinarnym kunsztem, ale także zdejmie z barków gospodarzy dużą część przedświątecznego stresu.

Pierwsza Gwiazdka u bliskich

Nieco inny schemat należy zastosować, jeśli pierwsze wspaniałe Boże Narodzenie będzie wyjazdowe. Przede wszystkim – odpowiednio wczesne pakowanie.

Po pierwsze, artykuły związane z higieną – zapas pieluszek, chusteczek i kosmetyki, które stosowane są na co dzień – mydełko lub żel do kąpieli, szampon, oliwka, krem na odparzenia i, co bardzo ważne zimą, krem, który ochroni buzię malucha przed niskimi temperaturami.

Po drugie komplet ubranek: poza eleganckim strojem na wieczór kilka innych zestawów – każdy wie, jak bardzo dzieci lubią się brudzić. Z pewnością będzie czas na spacery, niezbędne są więc ciepły kocyk lub śpiworek, rękawiczki i czapeczka.

Przydać się mogą także akcesoria do karmienia. Posiłki z pewnością najlepiej będą smakowały z własnej miseczki, jedzone własnymi sztućcami, soczek – z własnego kubeczka, a pod szyją świetnie sprawdzi się własny śliniaczek.

W przypadku dzieci karmionych mlekiem mamy warto pomyśleć o zabraniu ze sobą poduszki, która ułatwi wygodne ułożenie maluszka oraz pieluszki, która pomoże zadbać o intymność nawet w  zatłoczonym rodziną miejscu. Starsze dzieci karmione mlekiem następnym będą potrzebowały odpowiedniego jego zapasu i oczywiście butelki. Jeśli wizyta będzie trwała tylko kilka godzin, warto pomyśleć o termosie z ciepłą, przegotowaną wodą, który ułatwi przygotowanie mleka modyfikowanego.

Jeśli jest taka możliwość, na dłuższy wyjazd, poza całym opisanym wyżej ekwipunkiem, warto zabrać ze sobą także łóżeczko turystyczne. Zapewni to maluchowi wygodne miejsce do odpoczynku, a rodzicom da pewność, że dziecko podczas drzemki czy snu jest całkowicie bezpieczne.

W nowym otoczeniu, wśród nowych twarzy, poza niezbędnymi przedmiotami, dla dziecka szczególnie ważna może być rutyna. Warto więc zadbać o zachowanie zwykłego rytmu dnia, utrzymać stałą porę i schemat karmienia, snu czy kąpieli.

Świąteczne menu dla maluszka

Świąteczne przysmaki to temat ważny dla każdego. Jeśli planujecie Boże Narodzenie u rodziny, babcie, mamy i ciocie zadbają o sute zastawienie stołu, na którym z pewnością znajdziecie dania, które Was zachwycą. Niestety, smażona ryba czy śledzie w oleju nie są najlepszym wyborem dla najmłodszych, ważne jest więc by odpowiednio wcześniej zastanowić się nad świątecznym menu dla malucha. Jest to istotne nawet wtedy, gdy Boże Narodzenie spędzane jest we własnym domu, bo to wyjątkowy czas na odpoczynek, bliskość i rozmowy, który nie każdy chce poświęcać na gotowanie zupek i obiadków.

Rozwiązaniem może być zaopatrzenie się w gotowe do podania posiłki. Marka Gerber przygotowała różnorodny zestaw dań dla dzieci w każdym wieku. Dla najmłodszych przeznaczone są jednoskładnikowe propozycje z linii Moja pierwsza łyżeczka, np. Dynia lub Marchewka, które ułatwiają podawanie pierwszych nowych smaków. Dzieciom nieco starszym można już podawać dania bardziej złożone jak Bukiet jarzyn z cielęciną i kluseczkami czy Smakowite brokuły z królikiem i ryżem. Ważna jest tu różnorodność – maluch ma przecież 2 razy więcej kubków smakowych niż dorośli. Maleństwo pewnie mogłoby w związku z tym pozazdrościć rodzicom ich wykwintnych świątecznych dań, gdyby nie idealny do wspólnego świętowania przy stole Tradycyjny schabik ze śliwką w warzywach czy Wołowina po staropolsku z kaszą. Lubisz ryby? Boże Narodzenie nie byłoby bez nich prawdziwym Bożym Narodzeniem. Ta sama zasada odnosi się także do dzieci, można więc zaopatrzyć się w Jarzynki z łososiem czy Rybkę z ziemniaczkami, cukinią i brokułami, która kryje w sobie mintaja z łowisk Oceanu Spokojnego. Po przełożeniu do miseczki wystarczy tylko lekko podgrzać takie danie i może już wędrować na łyżeczce do małego brzuszka, a Wy macie więcej czasu na wspólne korzystanie z  atmosfery Świąt. Na deser dla rodziców koniecznie kruche ciasto z makiem lub jabłkami, a dla starszego malucha „Szarlotka” – jabłuszka z  biszkoptem i cynamonem.

Mistrzowie kuchni mogą również sami wyczarować świąteczne przysmaki dla malucha. Wystarczy wcześniej przygotować odpowiednią ich ilość i  zamrozić w  niewielkich, odpowiednich na pojedynczy posiłek porcjach. Mogą być to dania nawiązujące do bożonarodzeniowych tradycji – posiłki zawierające rybkę czy desery pachnące wanilią. Inspiracji na kotleciki rybne, budyń, lekkie pierożki, placuszki i ciasteczka o składzie dopasowanym do potrzeb maluchów na diecie eliminacyjnej, które jednak świetnie sprawdzą się w diecie każdego głodnego nowych smaków dziecka, szukać można na stronie zdrowystartwprzyszlosc.pl.

Jeśli ważnym punktem w menu jest na co dzień kaszka, nie trzeba z niej rezygnować także podczas wyjazdu. Na rynku dostępne są kaszki do picia Nestlé w kilku wersjach smakowych, które bez jakiegokolwiek przygotowania, bezpośrednio po otwarciu i przelaniu do butelki lub kubeczka, można podać maluchowi.

Przydatne z pewnością będą także owocowe deserki w tubkach Gerber – wśród 6 atrakcyjnych wersji smakowych każdy rodzic znajdzie coś dla swojego malucha i, co równie ważne, dzięki wygodnemu opakowaniu łatwo spakuje przekąskę do torby czy plecaka, by zabrać je w świąteczną podróż.

Kolorowe napoje obecne na wielu bożonarodzeniowych stołach z pewnością nie nadają się do zaspokajania pragnienia dziecka, warto więc zadbać o dostępność wody niskozmineralizowanej, najodpowiedniejszej dla malucha. Można rozważyć także zabranie ze sobą jego ulubionych soczków czy nektarów – szeroki wybór owocowych (jabłka, gruszki, śliwki, brzoskwinie, morele…) i  warzywnych smaków (Marchewek, Dyniek i Pomidorek) oferuje znana wszystkim z dzieciństwa marka Bobo Frut.

Wspaniałe pierwsze wspólne Boże Narodzenie – to możliwe!

Istotna dla najmłodszego członka rodziny będzie z pewnością też stała obecność uśmiechniętych i spokojnych rodziców. Jak to osiągnąć? Pamiętać, że każdy potrzebuje chwili dla siebie, więc nawet w wirze arcyważnych przygotowań i wśród arcyważnych rozmów warto znaleźć czas na głęboki oddech, spacer i wymowne spojrzenie w oczy dziecka czy ukochanego. Jeśli nie wszystko będzie szło zgodnie z  planem, dziecko przerazi obecność ogromnej liczby nowych osób i zacznie płakać czy nie będzie zachwycone podawaniem z rąk do rąk, dalej nic się nie dzieje – to wciąż pierwsze wspólne Boże Narodzenie, które będzie z łezką w oku wspominane do końca życia.

Przed Wami wyjątkowy czas – wspaniałe pierwsze Boże Narodzenie z wyczekiwanym Skarbem, koniecznie trzeba więc zadbać o jego uwiecznienie na zdjęciach. Maluch w odświętnym stroju, najlepiej jeszcze zanim się wybrudzi, maluch przy choince, maluch z babcią, maluch na spacerze – wzruszających chwil będzie z pewnością bez liku. Dzięki zdjęciom będzie można jeszcze długo do nich wracać.

Na koniec najważniejsze – rodzice, którzy obawiają się, że nie dadzą rady spełnić wszystkich wymagań i oczekiwań, wcale nie muszą tego robić. Nie warto poświęcać całego czasu i energii, by wszystko mogło być tak jak było zawsze, tak jak chce tradycja, tak jak chce rodzina. Ten jeden raz warto postawić na swoim i zrobić wszystko tak jak chcecie Wy, bo to właśnie Wy przeżywacie swoje najpiękniejsze pierwsze Święta z maluszkiem, więc czemu nie przeżyć ich po swojemu? Ci, którzy nie mają ochoty gotować, niech nie gotują – świąteczne potrawy z ogromną wprawą może przygotować dla nich katering. Ci, którzy nie mają ochoty sprzątać, niech nie sprzątają – będzie na to czas, gdy dziecko dorośnie. Ci, którzy nie chcą gnać przez pół Polski na spotkanie z ciotkami, za którymi nie przepadają, niech zostaną w domu i samolubnie spędzą czas we wspaniałym towarzystwie najważniejszych dla siebie osób. Ci, którzy marzą o leniwym świątecznym poranku w łóżku z dzieckiem zdecydowanie nie powinni sobie tego odmawiać – jeśli rodzina poczeka do wieczora, świat z pewnością się nie zawali.

Pierwsze wspólne Boże Narodzenie – czy czujecie się już na nie gotowi?

Ważne informacje dla matek: Karmienie piersią jest najlepszym sposobem żywienia niemowlęcia, gdyż mleko matki zapewnia idealnie zbilansowaną dietę, chroni przed chorobami oraz dostarcza wielu innych korzyści, zarówno dla dziecka, jak i mamy. Przed podjęciem decyzji dotyczącej karmienia malucha porozmawiaj z lekarzem lub położną. Wskazówki specjalistów pomogą Ci odpowiednio przygotować się do karmienia piersią oraz utrzymać laktację. Jeśli zdecydujesz się karmić piersią, zadbaj, by Twoja dieta była zdrowa i prawidłowo zbilansowana. Mleko modyfikowane zostało stworzone by zastąpić mleko matki w sytuacji, kiedy zdecyduje ona o zaprzestaniu karmienia piersią, bądź z jakichś przyczyn karmienie piersią nie jest możliwe. Pamiętaj, że decyzja o zaprzestaniu karmienia piersią lub wprowadzeniu częściowego dokarmiania butelką ograniczy ilość wytwarzanego pokarmu. Jeśli z  jakichkolwiek powodów zdecydujesz o zaprzestaniu karmienia piersią, pamiętaj, że taką decyzję trudno odwrócić. Zanim zaczniesz używać mleko modyfikowane, pomyśl o konsekwencjach socjalnych i  finansowych. Przez wzgląd na zdrowie swojego dziecka, zawsze przestrzegaj zamieszczonych na etykiecie wskazówek producenta dotyczących przygotowania, podawania i  przechowywania mleka modyfikowanego.

Podziel się na:
  • Facebook
  • Twitter
  • Wykop
  • Śledzik
  • PDF