W tym sezonie rozgrzewamy się napojami z dodatkami o działaniu wzmacniającym organizm. Czarna herbata z pomarańczą i goździkami to klasyczny zimowy napój pełen aromatu. Mocno rozgrzewający napar z imbiru z cytryną i miodem to niezawodna opcja ratunkowa przy objawach przeziębienia.

Rozgrzewająca zimowa herbata

herbatazimowa_SencorSKŁADNIKI

  • czarna herbata
  • pomarańcza
  • łyżka goździków
  • szklanka wrzątku

Temperatura wody: 100 C

PRZYGOTOWANIE

Krok 1

Czarną herbatę zaparzamy wodą o temperaturze 100 C.

Krok 2

Umytą i sparzoną wrzątkiem pomarańczę kroimy w grube, ok.1-1,5 cm plastry. Plastry pomarańczy nakłuwamy goździkami.

Krok 3

W wysokiej szklance umieszczamy plastry pomarańczy z goździkami.

Krok 4

Całość zalewamy zaparzoną gorącą herbatą.

1.2.3czajnikSKŁADNIKI

  • ok.10 cm korzeń imbiru
  • ½ cytryny
  • łyżka miodu
  • szklanka wody

Temperatura wody: 70 C

PRZYGOTOWANIE

Krok 1

Umytą i sparzoną wrzątkiem cytrynę kroimy w cienkie plastry.

Krok 2

Umytą i sparzony imbir kroimy w cienkie, długie plastry.

Krok 3

W wysokiej szklance  lub wysokim naczyniu umieszczamy plastry imbiru i cytryny, zalewamy wodą o temperaturze 70 C.

Krok 4

Czekamy aż całość lekko przestygnie do ok. 40 C i dodajemy miodu.

Podziel się na:
  • Facebook
  • Twitter
  • Wykop
  • Śledzik
  • PDF