Aby przetrwać gorące lato i nie odwodnić organizmu, należy pić dużo płynów i na szczęście nie musi być to tylko woda. Do wyboru są setki przepysznych koktajli, szejków i sorbetów. W tym sezonie wyjątkową popularnością cieszą się tzw. smoothies, czyli zmiksowane i schłodzone napoje na bazie owoców o gęstej i kremowej konsystencji. Są one nie tylko pyszne, ale i bardzo zdrowe. Do przygotowania smoothie używać można prawie każdego rodzaju owoców. Dla wszystkich spragnionych przedstawiamy przepis na…

Sunquick Mango & Coconut Smoothie

 

Do jego przyrządzenia potrzebne będzie:

Pół banana

Połówka pomarańczy

2 łyżki stołowe skoncentrowanego napoju Sunquick Mango

150 ml kostek lodu

2 łyżki stołowe wiórek kokosowych

 

Przygotowanie jest niezwykle proste. Wystarczy wrzucić składniki do blendera i miksować aż do uzyskania jednolitej konsystencji. Następnie wlać napój do wysokiej, wypełnionej lodem szklanki, udekorowanej kawałkiem mango i podawać ze słomką.

Idealna propozycja na letnie upały.

Smacznego!

 

www.indexfood.pl

Podziel się na:
  • Facebook
  • Twitter
  • Wykop
  • Śledzik
  • PDF